额济纳旅行小贴士

额济纳的只有短暂的一个月，这一个月，进入额济纳旗的游客特别多。额济纳在我国的西北部，内蒙古和新疆的交界处，处于大漠腹地，气候干旱，独特的饮食文化也让众多人难以习惯。额济纳适合几月去？要穿什么？当地有什么吃的？别急，马上就告诉你。

地理位置：

额济纳位于内蒙古的最西端，这里有黑水古城，居延海，最大的胡杨林。

气候状况：

额济纳旗属于典型的北温带大陆性干旱、极干旱荒漠草原气候，四季分明。

最佳旅游时间：

9、10月，天高气爽，少风沙，宜进入沙漠腹地。10月上旬至中旬，胡杨叶子黄得最亮丽。

着装提示：

十月进入额济纳旗，白天的气温会是在二十几度左右，夜间气温最低会达到十度以下。如果遇到下雨的天气，白天的气温会更低.这里早晚的温差很大，所以有 “早穿棉袄午穿纱”的说法。清晨拍日出的朋友一定要多加衣物，大家要携带的衣物应该以轻便、防风、保暖、体积小的衣物为主，尽量带一些可以重叠穿着的服装。戈壁，沙漠，海子等地区风大要注意防风保暖。不要带厚重且不防风的衣物，所带衣物如：

1.长袖T恤

2.棉布或牛仔布衬衫

3.冲锋衣 抓绒衣

4.单夹克 牛仔裤

5.保暖内衣或薄毛衣裤

6.头巾 纱巾 遮阳帽

大家不要忘记带上薄的手套和帽子以备不时之需，还要多带几双袜子方便换洗（最好是线的、棉的，吸汗且不磨脚）。

饮食提示：

额济纳旗以牛羊骆驼肉，面食为主，蔬菜少且贵，做好思想及胃口的准备。地区气候比较干燥，为增强抵抗力应加强蔬菜水果摄入，切忌无节制地食用羊肉，一旦上火，将影响体力和健康水平。额济纳旗的特色食品有蒙古族的手抓肉，烧全羊，涮肉以及肥美大头鱼等等。多数食品都很油腻，内蒙古的奶油和青砖茶都具有调节肠胃，减轻水土不服症状的功 效，建议适当饮用，茶余饭后还可以品尝额济纳旗的居延密瓜。这里的奶酒颇为醉人，饮酒以自己平日普通白酒酒量的三分之一为宜，以免产生发生身体不适。

专题来源：额济纳旗